ワークアウトサマリ: 2020年8月真夏のランはなかなか厳しい

さて、8月最終日なので、8月のワークアウト振り返り。

まだまだ暑そうなので、しばらくはこんなペースかな。

8月は夏休みということもあって、いろいろなところで走りました。

去年もやった本栖湖1週ランは今年も出来たし、ついに地図上も一筆書きができました。

今年は去年と逆の左回り15km

小学生4人のチャリンコ軍団を引き連れて朝食前にラン敢行し、朝食の時間に間に合わず、汗でびしょぬれのまま朝食になっちゃいまいした。ま、楽しかった。

そして、途中の当日受付可能のキャンプ場のオープン待ちの渋滞にビビった。ことしはキャンプ人気だったようで、どのキャンプサイトも例年以上に大賑わい。密なんじゃないか、、とちょっと思いましたが。。

なんとか100kmは超えて、ほかにもバイクや海練もやったので、暑かった割にがんばった印象。

しかし、目標がないとイマイチ燃えないな、と思って東扇島のトライアストンに申し込み。

でもやっぱり暑くて、練習には限度あり！

まだ、申し込み可能なり。

ちなみにランニングのお供は相変わらずのBrooks。

Nikeに手を出したが細すぎて無理だった。

Brooksの一番の定番Ghostが新しく13を出したので、Ghost12が軒並みセールの模様。

まだ11を履いているので、そろそろ12が買い時か。

LDN SURF