goodrのサングラスがきた!夏のランニングの定番

goodrのサングラスがきた!夏のランニングの定番

goodrは楽しいサングラス ようやく梅雨があけそう。うれしいけどランには厳しい季節ですねぇ。 少しでも快適に走るために、これからはサングラスの出番が劇的に増えそうです。 若いころは、強い日差しでもあまり苦労しなかったけど、衰えを感じる今日この頃。 知ってます、goodr?   ...

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Windowsなら動画作成はfilmora。filmora買うならVectorだよ(いつも安い)🏆

Windowsなら動画作成はfilmora。filmora買うならVectorだよ(いつも安い)🏆

最近、Youtube流行ってるよね。 流行りというか、結構生活の一部として、入り込んできたな、って感じ。テレビ見るのと同じぐらいYoutube見てる。(あとAmazon Primeね)。 Youtubeやるかどうかはさておき、卒業式とか、子供のイベントで動画を使う機会...

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Fujifilm X-M1 おやじと娘の作例

Fujifilm X-M1 おやじと娘の作例

買っちゃうかもしれない、と言っててやっぱり買ってた、Fujifilm X-M1。 中年とFujifilm X-M1の相性 X-M1 & Contax Carl Zwiss Planar 2/45 レンズは、昔買ったフィルムカメラのレンズを利用すべく、アダプターは...

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ワークアウトサマリ: 2020年6月 モチベーションダウンの1か月。

ワークアウトサマリ: 2020年6月 モチベーションダウンの1か月。

すっかり7月も中旬だけれど、6月の振り返り。 ランニング回数 11回 トータル距離 86.52km トータル消費カロリー 5,813kcal 先月は頑張って、過去最高月間走行距離...

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梅雨だから・・・激安DEUTER ローラー台を2台まとめ買い。使いこなすには一緒に用意すべきものあった!それはガレージシアター!

梅雨だから・・・激安DEUTER ローラー台を2台まとめ買い。使いこなすには一緒に用意すべきものあった!それはガレージシアター!

関東地方は意外と雨が少ないような気もしますが、九州など大雨で大変な状況です。自然災害は防ぐのが難しいので、程よく雨が降ってくれることを祈るばかりです。 さて、梅雨なのでローラー台を買いました。雨降っていると走れないし、プールも開いてないから必須だろう、と思っての購入。 ...

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DIYで壁一面の棚をつくる 棚板は針葉樹林構造用合板、脚はセキチューのアイアンフレームに決まりでしょ!

DIYで壁一面の棚をつくる 棚板は針葉樹林構造用合板、脚はセキチューのアイアンフレームに決まりでしょ!

WFH (Work From Home)で、屋根裏にいる時間が多くなってきて、ものが散乱してきたが収納もそんなにないので、棚の設置を検討。 屋根裏は、徐々に隠れ書斎の様相を呈してきており、家のこともしないで籠ってばかりで、、、と言われないようにする必要がある。 さて、今回やりたい...

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夏の横浜ジョギングの最高のお供:横浜中華街 メガネの小皿料理「麺王翔記」

夏の横浜ジョギングの最高のお供:横浜中華街 メガネの小皿料理「麺王翔記」

夏にランニングしたらビールでしょ! 横浜でランニングしてビール飲むなら、ここで、茄子の山椒揚げは、一度トライする価値あり。 茄子の山椒揚げ。アツアツで食べるべし! ランの後のビール with 山椒揚げは最高すぎる。 刀削麺、四川のお店は中華街にいくつかあるけれど、茄子の山椒揚げが...

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Garmin Vivoactive3 これでフルマラソンが走れました。

Garmin Vivoactive3 これでフルマラソンが走れました。

この1年ちょっと、GarminのVivoactive3を使ってきて、おかげでフルマラソンも完走できたし、エントリーとしてはとっても良いデバイスだと思う。 何が良いって、当たり前だけれど、アクティビティの結果を目でみることが大きい。1キロのラップ、心拍、高低差、ピッチ(Cadenc...

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