2回目もまだ近場でトレイル。 いつも車で移動なのだけれど、 前回のトレイルラン での電車移動もなかなか良かったので、今回も電車で移動。スタートは京急逗子・葉山駅。 電車移動の良いところは、周回コースじゃなくても良いところ。XX縦断、とか、YY横断みたいなルートの場合、車の停車場所...
元気だったネオンテトラが全滅。 ある日突然、姿を消したネオンテトラ。 おそらく理由は水温。ヒーターを入れておらず、数日家を留守にすることがあり、それが理由だったのではないかと思う。 元気だっただけに、申し訳ない気持ち。ほぼすべてヤマトエビに食べられてしまったようで、跡形もなく、い...
初めてのトレイランには最適だったかもしれない。天園までは。 初めてのトレイランは電車で移動して、ランして温泉に入って帰ってくるコースにしたかった。 かなりご近所なので、本当に山なんてあるんかいな？と思いつつ、港南台に到着。途中のエネルギーとしてパンを買って、コースに向かう。 ちな...
先週、ランニングクラブ(＊)でハーフマラソンの記録会があり、そこで雑談していたところ、「トレイルラン面白いよ！」という話になった。 非日常感が堪能できるし、河川敷行ったり来たりとか公園グルグル嫌じゃん、と。 (＊) ランニングクラブとか言うと早そうだけど、全然早く走れないから入っ...
大学の頃、PC自作をするきっかけがMacだった。 当時は研究室にOld Macが転がっていて、これがかわいかったんだよね。 当時でも性能的には使い物にならなかったから、ケースだけ使って中身はPCっていうのをトライして結局挫折したような記憶が。もう記憶も曖昧。 で、月日は流れ、、、...
結局、この緊急事態宣言のためトライアスロンのレースは軒並み中止or延期。 いろいろとトレーニングをしていたけど若干モチベーションがわかないなぁ。別にレースに向けて凄く鍛えてたわけでもないのだけれど。 コロナのワクチンは2回目も受け終わって、2回目は若干熱がでたけれど、腕の痛みは1...
2020年8月末から弁当担当 娘が皆、弁当持ち。3人も。 きっかけは朝の手伝いが足りない！と奥さんに苦情をもらい、「じゃあ弁当作ってみるよ。。。」と、かなり嫌々スタート。振り返ってみると奥さんの誕生日から作り始めて、早10か月。ずいぶん弁当作りにも慣れてきた。 基本は日曜に作り置...
ゾンダを買った。 最近バイクのトレーニングに励んでいる。 と言っても一か月程度、平日朝30分乗って汗をかいているだけだけど、バイクの練習をしたことのない身としては大進歩。 さて、ちょっとは速く、そして楽にトライアスロンを走れるようになりたい自分としては、自転車はランやスイムと違っ...
色々あってバイクのトレーニングは最近屋内中心に行っている。 ようやく自転車も頑張る気になってきた。 バイクの屋内トレーニングについてはいろんな方法があるけれども一番安い方法でまずはスタート。後輪を固定してローラーを回す、固定ローラー台でのトレーニング。 この手のローラー台は安くて...
最近まとまった運動をしていないので奥さんと一緒に長距離ランをすることにした。 ランの後は銭湯や 週末30 km ぐらい走ろうよ、ということになり横浜から鎌倉まで走ることにした。 普通、横浜から鎌倉まで行く場合箱根駅伝のコースを通って行くことが多いのだが、久しぶりに長い距離走ること...
最近ガーミンのステータスがアンプロダクティブばかりです。 走っていて、そんなに疲れるわけではないのにアンプロダクティブ。 自転車に乗っても、やっぱりアンプロダクティブ。 着実に下がるVO2Max。。。 原因なのかよくわかりませんが、この2週間ぐらいぎっくり腰で腰がいたいのが影響し...
毎年恒例 (今年で2回目)の菜の花ライド＠江戸川にいってきた。 色々あって、自転車はまだ車の交通量が多くないところに限定してるのだけれど、ここは車来ないし、走りやすいので、初心者にはおすすめです。自転車乗りもたくさんいるし、安心。 平坦往復90km 柴又、桜と少年野球を少し眺めて...
諸事情あって奥さんのロードバイクを探してました。 諸事情はもう少し、時間をかけて整理しようと思いますが、TTバイク→ロードは初心者でも可能で、必要なのは思い切り。という内容です。 やればできる 奥さんのバイクを決めるにあたり、次に自分が乗るなら何がいいかな色々と考えたのだけれど、...
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年末に、箱根駅伝コースを下見がてら走った。 これで2回目。 横浜駅からスタートして箱根湯本まで走る。多分60kmぐらい。 最初走った時は、国府津で右ひざが痛くてギブアップ。50kmをちょっと過ぎたぐらい。 2回目もなんと、国府津でギブアップ。。。 多分箱根湯本までは10kmぐらい... -
憧れの、と言っても過言ではないDHバーを取り付け。 取り付け自体は、特に干渉するものもなく、ねじでいくつか取り付けるだけなので簡単。 ただ、簡単だけど、失敗もあったので、それは後述。 今回取り付けたのは、Profile Design (プロファイル デザイン) のDHバー。 DH... -
最近全然ITから遠ざかっているので、JavascriptかPythonでも触ろうと思った。 でも実利がないと触る気にならないので、何かWebから情報を拾ってきてDBに突っ込むことをやってみようと思い立った。 よってPython + Seleniumで、データを取ってくることをやろ...