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運動がつらい。モチベーションはなんだ？

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人気お弁当おかず　トップ3　～　弁当作り担当10か月。

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ProBikeKitでカンパニョーロ Zondaを買った

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バイク　屋内トレーニング環境を整備した

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LSD(Long Slow Distance) で横浜から鎌倉まで走って銭湯(清水湯@材木座)に開店と同時に入ったのだった

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ぎっくり腰と虫歯とアンプロダクティブ